Những lưu ý tăng đề kháng thời điểm giao mùa cho bé

1. Sức đề kháng là gì? Vì sao cần tăng đề kháng thời điểm giao mùa?

Sức đề kháng hay khả năng miễn dịch chính là hàng rào bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của những tác nhân gây hại như virus, vi khuẩn, ký sinh trùng… Khi sức đề kháng bị suy giảm, cơ thể sẽ dễ bị nhiễm bệnh hơn và bệnh kéo dài, chậm khỏi hơn. Chính vì thế, tăng cường sức đề kháng là việc làm thiết yếu để bé phát triển khỏe mạnh và cũng là nền tảng vững chắc cho sức khỏe trong tương lai. 

Trẻ nhỏ với hệ miễn dịch còn non yếu, chưa hoàn thiện nên rất dễ bị xâm nhập bởi các yếu tố lạ gây bệnh. Nguyên nhân có thể là: do cơ địa của bé yếu sẵn từ khi mới sinh, do thời tiết chuyển mùa hoặc do thay đổi môi trường sống, tiếp xúc nhiều tác nhân lạ như ô nhiễm không khí, tiếng ồn, nguồn nước và đôi khi có thể do ba mẹ chăm sóc bé chưa đúng cách, bổ sung thiếu chất dinh dưỡng hay ít cho con tiếp xúc với thế giới bên ngoài. 

Thời điểm giao mùa cùng với việc mưa nắng thất thường, khí hậu thay đổi đột ngột chính là điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn, virus. Hơn nữa, khả năng thích nghi thời tiết của trẻ kém, hệ miễn dịch lại không đủ mạnh và cứng cáp để chống lại các tác nhân gây bệnh mà trước đây chưa từng gặp nên rất dễ bị tấn công, dễ mắc phải các bệnh hô hấp như cúm, cảm lạnh, viêm phổi, viêm phế quản và một số bệnh tiêu hóa. Tăng đề kháng thời điểm giao mùa sẽ giúp cơ thể trẻ có khả năng chống lại yếu tố lạ, hạn chế nguy cơ mắc bệnh và giảm biến chứng.

Sức đề kháng là hàng rào bảo vệ cơ thể

2. Một số bệnh lý trẻ hay gặp do đề kháng kém thời điểm giao mùa

• Viêm đường hô hấp: Khi thời tiết dần chuyển mùa, các loại virus dễ dàng xâm nhập vào cơ thể bé và tác động lên hệ miễn dịch chưa hoàn chỉnh, nhất là hệ hô hấp gây viêm phế quản, viêm phổi, viêm đường hô hấp trên…. Bệnh thường lây truyền qua đường miệng, tuyến nước bọt, tiếp xúc tay và đồ dùng ăn uống. Trẻ bị viêm đường hô hấp có biểu hiện bị sốt cao đột ngột, đau đầu, mỏi người, đau họng, ho, tay chân lạnh, chán ăn... 

Cách để cha mẹ phòng tránh bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ: 

• Thường xuyên hướng dẫn trẻ rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng. 

• Giữ ấm cơ thể.

• Đeo khẩu trang cho trẻ khi ra đường, hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn, khói thuốc.

• Bổ sung các chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất cho trẻ. 

• Hạn chế cho trẻ đi bơi ở những bể bơi công cộng đông người hoặc những khu vui chơi giải trí dưới nước.

Trẻ hay bị viêm đường hô hấp trên thời điểm giao mùa

• Cảm cúm: Biểu hiện trẻ hay sốt, ho, đau họng, ngạt mũi, chảy nước mũi, đau mỏi toàn thân… 

Những việc ba mẹ nên làm để con hạn chế bị cảm cúm là:

• Tiêm vaccine phòng cúm, uống nhiều nước ấm, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ.

• Giữ ấm cơ thể bé khi trời chuyển lạnh, nhất là ở các vị trí quan trọng như ngực, cổ, lòng bàn tay, lòng bàn chân, đầu.

• Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với nhiều người, đặc biệt là những người đang có mầm bệnh.

• Viêm tai giữa: nhất là vào mùa đông, số lượng trẻ bị viêm tai giữa rất nhiều. Những thay đổi về khí hậu, đặc biệt là khi thời tiết lạnh hơn, sẽ tăng nguy cơ trẻ bị viêm tai cấp tính. Trẻ có thể cảm thấy đau tai, nghe khó, chảy dịch ở tai, sốt cao, thậm chí là buồn nôn.

Để phòng tránh trẻ bị viêm tai giữa, cha mẹ nên:

• Để trẻ tránh xa môi trường ô nhiễm, có khói thuốc. 

• Giữ ấm cho trẻ vào mùa đông lạnh, hạn chế cho trẻ tiếp xúc với trẻ đang mắc bệnh.

• Ngoài ra cũng cần giữ vệ sinh cho trẻ, nhất là bàn tay, mũi, họng. 

• Sốt xuất huyết: Trẻ có biểu hiện sốt cao đột ngột (39-40 độ C) liên tục trong vòng 2-4 ngày, thậm chí xuất hiện dấu xuất huyết dưới da, ở niêm mạc miệng, đi tiểu ra máu... Cha mẹ chủ động phòng tránh sốt xuất huyết cho trẻ bằng cách: 

• Hạn chế muỗi đốt, cho trẻ mặc quần áo dài tay, ngủ màn.

• Môi trường sống đủ ánh sáng, thông thoáng, khô ráo.

• Che kín các chum, vại, hồ, bể chứa nước để không tạo nơi cho muỗi đẻ và phát triển.

• Vệ sinh nhà cửa và giữ cho môi trường sống ngăn nắp, sạch thoáng, không treo quần áo làm chỗ cho muỗi trú ngụ, loại bỏ các vật chứa nước đọng. Thay mới nước bình hoa mỗi ngày.

3. Cách tăng đề kháng thời điểm giao mùa 

Để con hạn chế bị ốm vặt thời điểm giao mùa, ba mẹ cần chú ý đến giấc ngủ, chế độ ăn uống, sinh hoạt vận động của bé. 

• Cho con tiêm phòng vacxin đầy đủ.

• Chế độ ăn uống toàn diện, nhất là các thực phẩm có thành phần hỗ trợ tăng đề kháng cho cơ thể như vitamin, betaglucan…

• Vệ sinh và giữ ấm cơ thể cho bé.

• Môi trường sống thông thoáng, sạch sẽ, ít bụi bẩn.

• Sử dụng REISHI KIDS PROTECT - Hỗ trợ tăng đề kháng từ Linh chi hữu cơ.

Reishi Kids Protect là sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng từ Linh chi hữu cơ đầu tiên cho trẻ em tại Việt Nam.

- Sự kết hợp hoàn hảo của bộ tứ dưỡng chất vàng gồm: Beta-glucan từ Nấm Linh chi, chiết xuất anh đào, Vitamin C và Kẽm Gluconate tạo nên hiệp đồng tác dụng giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng vượt trội cho bé. 

- Siro có hương vị tự nhiên từ quả lê 

- Đối tượng sử dụng: Trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên có sức đề kháng kém, hay bị viêm đường hô hấp trên (mũi, họng) vào mỗi ngày. 

- REISHI KIDS PROTECT được nhập khẩu chính hãng độc quyền tại Việt Nam từ tập đoàn Neovital Health - Thương hiệu uy tín tại Tây Ban Nha về dòng chăm sóc sức khỏe trẻ em.

Hy vọng rằng bài viết đã đem đến cho bạn những thông tin hữu ích về tăng đề kháng thời điểm giao mùa cho bé.