Dấu hiệu bé thiếu tập trung và cách chữa trị hiệu quả

1. Hội chứng thiếu tập trung

Thiếu tập trung ở trẻ không phải là tình trạng hiếm gặp mà đang dần ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Đây có thể là một bệnh lý hoặc chỉ là tình trạng tạm thời ở trẻ do thói quen tạo nên. Tuy nhiên các ba mẹ cần chú ý quan sát con em mình để phát hiện thật sớm các dấu hiệu bé thiếu tập trung và đưa ra biện pháp điều trị kịp thời.

Nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu tập trung ở trẻ rất đa dạng, có thể xuất phát từ nhiều lý do như: phương pháp giáo dục không đúng cách, di truyền, chế độ dinh dưỡng không đảm bảo…

Hội chứng thiếu tập trung làm ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống của trẻ. Khi bị thiếu tập trung, trẻ thường nhận được kết quả học tập không tốt, trẻ thường tự ti về bản thân, có khuynh hướng ngại giao tiếp với mọi người. Tuy nhiên nếu được phát hiện sớm và sử dụng các biện pháp điều trị, thay đổi phương pháp giáo dục trẻ thì có thể cải thiện được tình trạng này. 

2. Dấu hiệu bé thiếu tập trung

Một vài dấu hiệu bé thiếu tập trung có thể xuất hiện mà các ba mẹ cần chú ý quan sát để phát hiện sớm đó là:

• Trẻ thường bị mất tập trung khi vui chơi cũng như học bài ở trường. Trẻ thường cựa quậy, không chịu ngồi học bài một cách nghiêm túc.

• Trẻ dễ bị phân tâm bởi tác động của ngoại cảnh như tiếng ồn, trò chơi, cuộc trò chuyện của người khác…

• Trẻ không nhớ lời ba mẹ dặn.

• Trẻ thường xuyên để quên đồ, mất đồ dùng học tập.

• Trẻ gặp phải tình trạng “nói trước quên sau” mặc dù đã cố gắng chăm chỉ học bài. Do đó trẻ thiếu tập trung thường tiếp thu bài chậm, ghi nhớ không tốt và nhận kết quả kém trong các bài thi ở trường. Bé thường viết chậm và xấu hơn các bạn cùng trang lứa.

• Trẻ không thể tự học, tự sắp xếp công việc nào đó nếu không có sự hỗ trợ từ phía thầy cô, phụ huynh.

• Trẻ thường có biểu hiện mơ mang, ngủ gật khi học bài hoặc khi đang tập trung làm một việc nào đó.

Trẻ bị thiếu tập trung khi học bài

3. Cách cải thiện tình trạng thiếu tập trung ở trẻ

Các bậc phụ huynh có vai trò then chốt trong việc cải thiện tình trạng thiếu tập trung ở trẻ. Một vài biện pháp có thể hữu ích trong quá trình điều trị đó là:

• Đưa trẻ đến gặp bác sĩ: trước tiên khi quan sát thấy con mình có những dấu hiệu bé bị thiếu tập trung thì tốt nhất ba mẹ nên đưa con đến bệnh viện, cơ sở khám chữa bệnh uy tín để bé được chẩn đoán chính xác bệnh. Sau đó việc ba mẹ cần làm là hướng dẫn trẻ thực hiện đúng với các chỉ dẫn dùng thuốc và chế độ sinh hoạt được các bác sĩ đưa ra.

• Cải thiện chế độ dinh dưỡng: các ba mẹ hãy đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày cho trẻ. Một số loại thực phẩm đặc biệt tốt cho não bộ giúp tăng khả năng tập trung và ghi nhớ của trẻ như: bơ, quả việt quất, cá hồi, quả hạch, trứng, sữa, bông cải xanh, hạnh nhân, lúa mì, yến mạch, 

• Lựa chọn phương pháp giáo dục đúng cách: việc giáo dục của ba mẹ có vai trò rất quan trọng trong suy nghĩ và hành động của trẻ. Nếu giáo dục không đúng cách có thể tạo tiền đề cho thói quen không tốt của trẻ. Ví dụ như việc ba mẹ cho con vừa ăn vừa xem tivi lâu ngày với mong muốn con ăn nhiều hơn nhưng lại gián tiếp tạo cho trẻ thói quen không tập trung khi làm một việc nào đó.

• Đảm bảo chất lượng giấc ngủ cho trẻ: trẻ em là đối tượng cần được ngủ nhiều. Trung bình trẻ nhỏ có thể ngủ 10 tiếng. Nếu thiếu ngủ dài ngày có thể làm chậm phát triển trí não ở trẻ, làm trẻ không tập trung khi học bài, làm việc. Theo các nghiên cứu khoa học, việc ngủ nhiều không chỉ giúp não bộ phát triển mà còn giúp trẻ tăng chiều cao đáng kể so với những trẻ còn lại.

• Cảm thông và đồng hành cùng trẻ: các ba mẹ khi phát hiện trẻ bị thiếu tập trung cần quan tâm, gần gũi với các con nhiều hơn để cho trẻ cảm nhận được tình yêu thương mà ba mẹ dành cho trẻ. Đó chính là động lực giúp các con cố gắng hoàn thiện bản thân để vượt qua tình trạng thiếu tập trung và cả trong tương lai.

Hãy đưa con đến gặp bác sĩ nếu phát hiện dấu hiệu bất thường ở trẻ

Trên đây là những thông tin hữu ích về dấu hiệu bé thiếu tập trung và cách chữa trị hiệu quả. Các ba mẹ nên tham khảo để đưa ra những biện pháp điều trị tốt nhất cho con mình. Nếu có ý kiến thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ với chúng tôi bằng cách để lại bình luận phía dưới. Chúng tôi rất sẵn lòng phục vụ quý bạn đọc!