1. Trẻ mắc viêm xoang có phải do lây từ người khác

Viêm xoang là bệnh lý thường gặp ở trẻ em và nhất là ở các bé dưới 6 tuổi có cơ địa dị ứng, suy dinh dưỡng, gầy yếu hoặc các bé phải sống trong môi trường ô nhiễm, các bé thường xuyên mắc các bệnh viêm đường hô hấp trên điều trị lâu ngày không khỏi. 

Trên thực tế có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh viêm xoang ở trẻ nhưng hay gặp nhất là do vi khuẩn, virus, nấm. 

Vậy trẻ có bị lây từ những người mang bệnh hay không?

Chúng ta có thể thấy rằng, virut là một trong những nguyên nhân gây bệnh viêm xoang ở trẻ em. Và những người mang virus sẽ tiềm ẩn nguy cơ lây truyền virus cho người khác. Tuy nhiên sau khi vào cơ thể người bị nhiễm, thì không phải ai cũng chuyển thành viêm xoang, đa phần mọi người gặp tình cảm lạnh nhiều hơn. 

Do đó, viêm xoang không được coi là một bệnh truyền nhiễm, thế nhưng việc tiếp xúc với người mang bệnh sẽ làm gia tăng yếu tố gây viêm xoang.

Viêm xoang ở trẻ em có phải do lây truyền từ người khác?

2. Tuân thủ 3 lưu ý sau để việc phòng ngừa viêm xoang ở trẻ em đạt hiệu quả nhất

Mặc dù viêm xoang ở trẻ em là bệnh dễ tái phát. Tuy nhiên ba mẹ hoàn toàn có thể phòng ngừa bệnh cho con, bằng cách tuân thủ những nguyên tắc sau:  

2.1. Hạn chế để bé tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh

• Hạn chế tiếp xúc với người đang mắc các bệnh đường hô hấp

Một số bệnh về đường hô hấp trên như viêm mũi, cảm lạnh, viêm họng, dị ứng,.. nếu không được điều trị dứt điểm thì có thể tiến triển thành viêm xoang. Do đó, để phòng ngừa viêm xoang ở trẻ em, ba mẹ nên tránh để con tiếp xúc trực tiếp với những người đang có vấn đề về sức khỏe hoặc nơi có mầm bệnh. Nếu bắt buộc phải đến những nơi đông người khi đang có dịch bệnh thì cần mang khẩu trang và rửa tay cho thường xuyên để giảm nguy cơ lây nhiễm. 

• Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng

Đối với các bé có cơ địa dị ứng với lớp lông của chó mèo, phấn hoa hay các loại bụi bẩn,..thì khi tiếp xúc với các tác nhân này, cơ thể sẽ giải phóng các histamine (một chất trung gian tác động lên phản ứng dị ứng) trong máu làm cho dịch tích tụ trong mũi. Lâu ngày dịch mũi tích tụ dẫn đến sản sinh chất nhầy, gây sổ mũi kéo dài và viêm xoang. 

Và mặc dù không tiếp xúc trực tiếp với chó mèo thì lông của các loài động vật này cũng có thể dính trên đồ vật haowjc trong không khí. Vì vậy, nếu bé thường xuyên có biểu hiện hắt hơi sau khi chơi với chó mèo thì bạn không nên nuôi chúng trong nhà.

Tránh xa tác nhân gây dị ứng là một trong những biện pháp phòng ngừa viêm xoang ở trẻ hiệu quả

2.2. Điều trị dứt điểm các bệnh về đường hô hấp

Các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi, cảm cúm,.. nếu không được điều trị dứt điểm là nguyên nhân gây viêm xoang ở trẻ. Do đó khi bé gặp các bệnh lý này, ba mẹ không nên chủ quan mà cần đưa trẻ đi khám tại cơ sở y tế để có hướng điều trị cho bé. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc uống hoặc tự ý ngưng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ. 

2.3. Vệ sinh cá nhân đúng cách - Phương pháp hiệu quả để phòng ngừa viêm xoang ở trẻ em

Trên thực tế, mỗi cm2 trên bàn tay có thể chứa hàng triệu vi khuẩn, trong đó có rất nhiều vi khuẩn gây bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Chính vì vậy, việc ba mẹ hướng dẫn bé rửa tay sạch bằng xà phòng trước khi ăn uống, sau khi đi vệ sinh có thể giảm tới 35% nguy cơ lây truyền các bệnh hô hấp.

Ngoài ra, sau khi bé đi từ môi trường nhiều khói bụi hay những nơi đang có dịch bệnh thì ba mẹ nên hướng dẫn bé súc họng bằng nước muối sinh lý. Việc này sẽ giúp giữ độ ẩm và làm sạch đường hô hấp cho bé, hạn chế được nguy cơ lây bệnh. 

Rửa tay đúng cách giúp phòng ngừa viêm xoang ở trẻ em

2.4. Tạo môi trường trong lành cho bé

• Tránh xa khói bụi

Khói thuốc lá, bụi bẩn,.. không chỉ gây hại đến sức khoẻ mà nó còn gây kích thích, làm cho niêm mạc mũi xoang bị viêm nặng hơn. Do đó trong nhà hoặc ở những nơi vui chơi công cộng, ba mẹ cũng nên chú ý tránh để bé phải tiếp xúc với các loại khói, bụi này. 

• Giữ độ ẩm không khí

Đối với các bé, đặc biệt là các bé có cơ địa dị ứng hoặc đã từng bị viêm xoang thì không khí quá khô cũng khiến các xoang bị kích thích, từ đó tạo điều kiện cho nhiều loại vi khuẩn và nấm mốc phát triển gây nhiều bệnh lý đường hô hấp như viêm xoang. Vì vậy, ba mẹ nên dùng thêm máy tạo độ ẩm cho bé trong những ngày khô hanh. và nếu trong gia đình đã có máy tạo độ ẩm thì cần thường xuyên vệ sinh máy để ngăn ngừa nấm mốc phát triển.

2.5. Xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh cho bé

• Rèn luyện thói quen tập thể dục

Đánh giá khoa học được đăng Tạp chí Sport and Health Science năm 2019 cho thấy, việc tập thể dục không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn cải thiện phản ứng miễn dịch, làm giảm nguy cơ mắc bệnh và giúp giảm viêm.

Vì vậy, việc rèn luyện thói quen tập thể dục không chỉ giúp bé ngăn ngừa được các bệnh về đường hô hấp mà còn hạn chế được viêm xoang quay trở lại.

• Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh luôn là cách tốt nhất để hạn chế mắc các bệnh đường hô hấp trong đó có viêm xoang. Ngoài việc đảm bảo chế độ ăn hằng ngày đầy đủ chất dinh dưỡng thì ba mẹ nên tăng cường bổ sung các thực phẩm tăng đề kháng cho bé. 

Quả cherry chứa hàm lượng vitamin C cao giúp tăng đề kháng cho trẻ

• Bổ sung các sản phẩm tăng đề kháng chuyên biệt

Đối với các bé có thể trạng yếu, các bé đang trong thời điểm giao mùa, dịch bệnh thì việc bổ sung thêm các sản phẩm hỗ trợ chuyên biệt để tăng đề kháng là điều đặc biệt quan trọng.

Khi lựa chọn các sản phẩm ba mẹ cần chú ý ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần tự nhiên và có sự kết hợp của các chất tăng đề kháng như: Beta-glucan, Tritecpen, Vitamin C, Kẽm Gluconat để hiệp đồng tác dụng tăng đề kháng cho bé.

Trên đây là 5 lưu ý mà ba mẹ cần tuân thủ khi muốn phòng ngừa viêm xoang cho trẻ hiệu quả. Hy vọng, các thông tin mà Neo Kids mang đến sẽ giúp ba mẹ bảo vệ bé tốt hơn.